Oui, oui, on fait du sport aussi !

Après le succès de la première session il y a maintenant 2 mois de cela, nous avons récidivé en réorganisant plusieurs coachings de la discipline la plus en vogue du moment : le cross training! Ce concept se défini par un circuit forme ludique de 8 à 10 ateliers permettant de travailler tous les groupes musculaires avec comme seul matériel, out ce que vous pourriez trouver dans un parc !


Le petit plus meetmeout qui motive ? On travaille par binôme, en extérieur, le tout au pied de la basilique du sacré coeur ! Nous rassemblons chaque session une vingtaine de participants commençant peu à peu à tous devenir des habitués ! L’automne et l’hiver arrivant, c’est un nouveau rdv sportif en intérieur cette fois que nous vous préparons dans une nouvelle salle de crossfit ! Restez connectés, ça va pulser !!